🍵 Чайный Цигун — каждый четверг
Каждый четверг на Фурштатской 11 в 19:00 мы собираемся на чайный цигун.
Цигун это древняя китайская практика мягких движений и дыхания. Никакой физической подготовки не нужно, это не спорт и не йога. Просто плавные движения, которые помогают снять напряжение в теле, успокоить голову и почувствовать себя живым после рабочего дня. А чай усиливает этот эффект и помогает войти в состояние, когда всё лишнее отступает.
Если вы целый день сидите за компьютером, устаёте от суеты или просто хотите тихий вечер в хорошей компании, это для вас 🙏
Ждём всех желающих:
📅 Четверг
🕖 19:00
📍 Фурштатская 11
Запись @Dzen3U
